Por qué debería considerar los suplementos dietéticos líquidos

Un tipo bebible de producto nutricional o herbario es un suplemento dietético líquido. Algunos suplementos dietéticos líquidos están destinados a brindar a las personas que no obtienen suficiente alimento de su dieta habitual los nutrientes esenciales que necesitan. Otros están hechos para brindar nutrientes y hierbas particulares a las personas que desean incorporar estos productos a su rutina diaria.

Cuando los consumidores no tienen ganas de consumir suplementos naturales en forma de pastillas, con frecuencia se ofrecen suplementos dietéticos líquidos. Por ejemplo, muchas personas prefieren el suplemento dietético líquido Orac en lugar de las pastillas. Todo depende de las preferencias personales. Sin embargo, las tres consideraciones siguientes le animarán a probar los suplementos dietéticos líquidos.

Tasa de absorción

El cuerpo absorbe una vitamina líquida a una tasa de alrededor del 98%, mientras que la de una tableta es tan solo del 10% al 20%. Esta variación es el resultado de las vías únicas a través de las cuales el cuerpo absorbe varias vitaminas. Las pastillas tienen que ser digeridas y absorbidas por el cuerpo antes de que puedan hacer algún bien. Por ejemplo, si compra pastillas para el equilibrio cerebral en línea y las digiere, la tasa de absorción será menor que si usa otra forma o suplemento como el suplemento dietético líquido Orac. El cuerpo primero debe descomponer las cualidades medicinales de la hierba cuando utiliza cápsulas o tabletas, y luego la forma líquida de la hierba debe disolverse en el estómago. En realidad, sólo entre el 39% y el 53% de los medicamentos orales son absorbidos por el cuerpo. ¿Alguien adivina qué pasa con las sobras?

Potencia

Las vitaminas en forma líquida son más potentes porque el cuerpo las absorbe rápidamente. Una porción de líquido equivale aproximadamente a 20 cápsulas. La mayoría de los centros médicos prefieren la administración sublingual (debajo de la lengua) de medicamentos debido a su potencia y rápido inicio de acción. Se prefieren las formas líquidas debido al efecto mayor y más rápido que tienen en sus pacientes.

En comparación con las cápsulas o tabletas, ¿por qué elegir extractos líquidos?

Los investigadores han descubierto que los extractos líquidos se absorben mejor, se digieren más fácilmente y tienen mayores tasas de optimización. Si tiene problemas para tragar pastillas, es posible que le resulte mucho más fácil utilizar los líquidos. Algunas personas tienen más problemas que otras para tragar medicamentos, y esto es especialmente cierto en el caso de las personas mayores y los más jóvenes. Esta es la razón por la que es menos probable que compren píldoras para el equilibrio cerebral en línea y prefieran suplementos dietéticos líquidos. Para otros, puede ser al revés. Los suplementos en forma líquida suelen metabolizarse y absorberse considerablemente más fácilmente que sus homólogos en pastillas. También se ha demostrado que los líquidos se absorben más rápida y completamente que la mayoría de las cápsulas y pastillas.